Langkau ke kandungan utama

Resepi Makan Malam

Hidangan makan malam untuk keluarga dari masakan rumah hingga menu istimewa. Nikmati waktu berkualiti bersama orang tersayang.

12 Resepi
Waktu Terbaik: 6-8 Malam

Resepi Makan Malam

Masakan Rumah (4 resepi)

Masakan Rumah
380 kcal
20 minit 4 hidangan

Sup Tulang Merah

Sup tulang lembu dengan kuah tomato yang pekat

28g protein
Sederhana Masak: 1 jam
Masakan Rumah
350 kcal
30 minit 4 hidangan

Ayam Goreng Berempah

Ayam goreng rangup dengan rempah tradisional

32g protein
Sederhana Masak: 20 minit
Masakan Rumah
280 kcal
15 minit 4 hidangan

Sambal Udang Petai

Udang tumis sambal dengan petai yang wangi

24g protein
Sederhana Masak: 15 minit
Masakan Rumah
260 kcal
15 minit 4 hidangan

Ikan Bakar Sambal

Ikan tilapia bakar dengan sambal yang pedas

35g protein
Mudah Masak: 20 minit

Hidangan Istimewa (4 resepi)

Istimewa
450 kcal
4 jam 8 hidangan

Kambing Bakar Madu

Kambing panggang dengan salutan madu dan rempah

38g protein
Mencabar Masak: 2 jam
Istimewa
320 kcal
20 minit 4 hidangan

Ketam Masak Cili

Ketam besar dengan sos cili manis pedas

28g protein
Sederhana Masak: 15 minit
Istimewa
520 kcal
30 minit 2 hidangan

Lamb Chop Black Pepper

Lamb chop dengan sos black pepper yang pekat

42g protein
Sederhana Masak: 15 minit
Istimewa
400 kcal
30 minit 6 hidangan

Steamboat Set

Set steamboat dengan pelbagai bahan segar

35g protein
Mudah Masak: 30 minit

Makan Malam Ringan (4 resepi)

Ringan
180 kcal
15 minit 4 hidangan

Sup Ayam Sayuran

Sup ayam dengan sayuran yang menyihatkan

22g protein
Mudah Masak: 30 minit
Ringan
280 kcal
15 minit 2 hidangan

Salad Ayam Panggang

Salad segar dengan ayam panggang dan dressing

28g protein
Mudah Masak: 15 minit
Ringan
220 kcal
5 minit 2 hidangan

Telur Masak Kicap

Telur goreng dengan kuah kicap yang manis

14g protein
Mudah Masak: 10 minit
Ringan
320 kcal
20 minit 6 hidangan

Bubur Lambuk

Bubur nasi dengan daging dan rempah yang berkrim

18g protein
Sederhana Masak: 1 jam

Cari Restoran Makan Malam

Tips Makan Malam

  • Makan malam seimbang untuk tidur berkualiti
  • Elakkan makan terlalu lewat malam
  • Pilih makanan yang mudah dicerna pada waktu malam
  • Nikmati makan bersama keluarga untuk bonding time

Soalan Lazim Makan Malam

Apa makan malam yang ringan tapi mengenyangkan?

Sup ayam dengan sayuran, salad dengan protein, atau bubur adalah pilihan ringan. Elakkan makanan bergoreng dan berkarbohidrat tinggi pada waktu malam untuk tidur yang lebih nyenyak.

Pukul berapa waktu terbaik untuk makan malam?

Idealnya makan malam antara 6-8 malam, sekurang-kurangnya 2-3 jam sebelum tidur. Ini memberi masa untuk pencernaan sebelum tidur.

Makanan apa sesuai untuk makan malam bersama keluarga?

Steamboat, BBQ, atau set hidangan dengan pelbagai lauk sesuai untuk makan bersama. Ini membolehkan setiap ahli keluarga memilih mengikut selera.

Di mana makan malam romantik di Malaysia?

Restoran di tepi pantai, rooftop restaurant, atau restoran fine dining menawarkan suasana romantik. Banyak juga restoran biasa yang mempunyai suasana selesa untuk makan malam berdua.

Waktu Makan Lain

Terokai Lagi di SeSudu