Langkau ke kandungan utama
Air Longan dalam gelas dengan buah longan dan ais
Minuman

Resepi Air Longan Gula Melaka Sejuk Menyegarkan

Oleh Sesudu Kitchen · Dikemaskini 5 Julai 2026

Resepi air longan sejuk paling menyegarkan dengan gula melaka & pandan yang wangi. Mudah dibuat, sesuai cuaca panas — boleh guna longan kering atau tin!

10
Persediaan (min)
10
Memasak (min)
5
gelas
180
Kalori
Tahap Kesukaran: Mudah
Jawapan Ringkas

Untuk menyediakan Resepi Air Longan Gula Melaka Sejuk Menyegarkan, anda memerlukan longan kering, gula melaka, gula merah dan gula putih. Kaedahnya: rendam longan, masak sirap gula kemudian sejukkan sirap. Masa keseluruhan lebih kurang 20 minit (persediaan 10 minit, memasak 10 minit) dan menghasilkan 5 gelas pada tahap kesukaran Mudah.

Masa: 20 minit Hidangan: 5 gelas Kesukaran: Mudah

Maklumat Nutrisi per hidangan

180
Kalori
kcal
45
Karbohidrat
gram
42
Gula
gram
0
Lemak
gram
1
Protein
gram
1
Serat
gram

* Nilai nutrisi adalah anggaran berdasarkan satu hidangan. Nilai sebenar mungkin berbeza bergantung kepada bahan dan saiz hidangan.

Iklan

Cara Memasak

1

Rendam Longan

Rendamkan longan kering dengan air panas sebanyak 3 cawan. Biarkan selama 15-20 minit sehingga longan menjadi lembut dan mengembang.

Air rendaman longan boleh digunakan untuk menambah rasa - jangan buang!

2

Masak Sirap Gula

Sediakan periuk dan masukkan 3 cawan air panas. Tambah gula melaka, gula merah, gula putih dan daun pandan. Masak di atas api perlahan sambil kacau sehingga semua gula cair sepenuhnya.

Gunakan api perlahan supaya gula tidak hangus dan warna sirap kekal cantik.

3

Sejukkan Sirap

Selepas semua gula larut, keluarkan daun pandan. Biarkan sirap sejuk sepenuhnya sebelum dicampurkan dengan longan. Tuangkan sirap ke dalam jug besar.

4

Masukkan Longan

Toskan longan yang telah direndam tadi. Masukkan longan ke dalam jug bersama sirap gula. Boleh juga tambah sedikit air rendaman longan untuk rasa lebih pekat.

5

Tambah Air

Tambah air secukupnya ke dalam jug mengikut kepekatan yang diingini. Kacau rata sehingga sirap dan air sebati.

Jangan tambah air terlalu banyak supaya rasa tidak menjadi tawar.

6

Tambah Ais

Masukkan ketulan ais secukupnya ke dalam jug atau terus ke dalam gelas semasa menghidang.

7

Sedia Dihidang

Tuangkan air longan ke dalam gelas. Pastikan setiap gelas mendapat buah longan yang cukup. Hidangkan sejuk.

Boleh simpan dalam peti sejuk sehingga 3-4 hari. Kacau sebelum hidang.

Nota & Tips

Nota

  • Resepi ini menghasilkan 5 gelas air longan.
  • Boleh laraskan jumlah gula mengikut selera.
  • Simpan dalam peti sejuk untuk kesegaran maksimum.
  • Longan mengandungi vitamin C dan antioksidan, tetapi minuman ini tinggi gula jadi minum secara sederhana.

Tips

  • Pilih longan kering yang berwarna coklat keemasan - elakkan yang terlalu gelap.
  • Gula melaka memberikan warna dan rasa yang lebih autentik.
  • Boleh tambah sedikit halia untuk variasi rasa.
  • Untuk rasa lebih pekat, kurangkan jumlah air.
  • Boleh gantikan longan kering dengan longan tin jika tiada.
  • Guna longan tin untuk versi cepat - tak perlu rendam dan kurangkan gula kerana sudah manis.

Soalan Lazim

Apa khasiat air longan?

Longan mengandungi vitamin C dan antioksidan. Air longan juga membantu hidrasi ketika cuaca panas. Namun kerana minuman ini tinggi gula, sebaiknya diminum secara sederhana.

Bolehkah guna longan dalam tin?

Ya, boleh guna longan tin. Kurangkan gula kerana longan tin sudah manis. Tak perlu rendam, terus masukkan bersama airnya.

Berapa kalori air longan?

Setiap gelas air longan mengandungi lebih kurang 180 kalori, kebanyakannya daripada gula melaka dan gula merah. Kurangkan jumlah gula jika mahu versi rendah kalori.

Bolehkah guna longan segar?

Boleh. Kupas longan segar dan buang bijinya sebelum dimasukkan. Longan segar lebih ringan rasanya, jadi anda mungkin perlu kurangkan air supaya rasa tetap sedap.

Berapa lama boleh simpan air longan?

Boleh simpan dalam peti sejuk sehingga 3-4 hari. Pastikan ditutup rapat dan kacau sebelum hidang.

Bolehkah kurangkan gula?

Ya, boleh kurangkan gula mengikut selera. Mulakan dengan separuh jumlah dan tambah mengikut rasa.

Apa beza air longan dan air mata kucing?

Air mata kucing biasanya ada tambahan bahan lain seperti bunga kobis, biji selasih dan buah-buahan kering lain. Air longan lebih ringkas dengan longan sahaja.

Longan kering atau longan tin, mana lebih sedap?

Longan kering memberi rasa lebih pekat dan wangi kerana air rendamannya menambah rasa, tetapi perlu direndam dahulu. Longan tin pula lebih cepat dan lembut — cuma kurangkan gula kerana ia sudah manis. Pilih ikut masa dan citarasa anda.

Bolehkah minum air longan setiap hari?

Boleh, tetapi kerana air longan tinggi gula (kira-kira 42g setiap gelas), elok diminum secara sederhana. Untuk minuman harian, kurangkan jumlah gula supaya lebih ringan.

Bolehkah simpan air longan dalam peti beku?

Boleh, air longan boleh dibekukan dalam bekas kedap udara untuk simpanan lebih lama. Cairkan dalam peti sejuk sebelum minum dan kacau semula kerana gula mungkin mendap di bawah.

Iklan

Senarai Belanja

Bahan Utama

Tanda bahan yang sudah ada. Butang "Salin" akan menyalin bahan yang belum ditanda.

Sesuai Untuk

Sarapan
Bekal
Kenduri
Travel
Variasi Resepi

Pilihan Sihat

Versi Lebih Sihat

Klik untuk lihat penggantian bahan

Lihat

Penggantian bahan untuk pilihan lebih sihat

Santan pekat

Santan rendah lemak atau susu oat

-40% lemak

2 sudu besar gula dalam sambal

1 sudu besar madu atau skip

-50% gula

Ikan bilis goreng

Ikan bilis air fryer

-60% minyak

Kacang tanah goreng

Kacang tanah panggang

-40% lemak

Nasi putih biasa

Nasi perang atau cauliflower rice

+3x serat

* Cadangan ini tidak mengubah resepi asal. Pilih mengikut keperluan pemakanan anda.

Kesilapan Biasa & Cara Elak

Elakkan kesilapan ini untuk hasil yang sempurna.

1 Air Longan Tawar

Masalah: Minuman kurang manis dan hambar kerana terlalu banyak air.

Penyelesaian: Tambah air sedikit demi sedikit. Rasa dahulu sebelum tambah air. Boleh tambah sirap gula jika perlu.

2 Gula Melaka Hangus

Masalah: Gula melaka hangus dan rasa pahit kerana api terlalu kuat.

Penyelesaian: Masak dengan api perlahan sahaja. Kacau selalu supaya gula tidak melekat di dasar periuk.

3 Longan Masih Keras

Masalah: Buah longan masih keras kerana tidak direndam dengan cukup lama.

Penyelesaian: Rendam longan dengan air panas sekurang-kurangnya 15-20 minit sehingga lembut dan mengembang.

4 Sirap Terlalu Cair

Masalah: Sirap tidak pekat dan warna pudar.

Penyelesaian: Masak sirap lebih lama dengan api perlahan sehingga menjadi pekat. Nisbah gula dan air mestilah betul.

Tips daripada pengalaman memasak sebenar untuk membantu anda berjaya!

Anggaran Kos Masak di Rumah

RM 8 12

Untuk 5 hidangan · RM 1.602.40 per hidangan

Lihat pecahan anggaran
Longan kering (75g) RM 3.00 – 5.00
Gula melaka (300g) RM 3.00 – 4.50
Gula merah & putih RM 1.00 – 1.50
Daun pandan RM 1.00 – 1.00

Anggaran sahaja. Harga sebenar boleh berubah mengikut lokasi, masa, dan jenama bahan yang dipilih.

Kalkulator Hidangan

Hidangan:
5
Bahan Asal (5) Dikira
Longan kering 75 gram 75 gram
Gula melaka 300 gram 300 gram
Gula merah 10 sudu besar 10 sudu besar
Gula putih 2.5 sudu besar 2.5 sudu besar
Air panas 6 cawan 6 cawan
Daun pandan 8 helai 8 helai

Kuantiti dikira secara automatik mengikut bilangan hidangan yang dipilih.

Ulasan & Lokasi

Ulasan & Rating

Dah cuba resepi ini?

Kongsi rating & pengalaman anda dengan pembaca lain.

Belum ada ulasan lagi. Jadi yang pertama kongsi pengalaman anda selepas mencuba resepi ini!

Air Longan Berdekatan

Iklan